Elisabeth Gruber


Authentisch. Ehrlich. Einfühlsam.

Terasse

Lu Jong im Salon Schloss Kahlsperg

Donnerstag von 18:30 bis 20:00 Uhr
24.02.2022 – 05.05.2022

  • Pause

    Osterferien 14.04.2022

  • Dauer

    10 x 90 Minuten

    18:30 – 20:00 Uhr
  • Preis

     € 150

    Schnuppern: € 18

  • Location

    Schloss Kahlsperg 

    Parkmöglichkeiten, für Auto und Rad, gibt es direkt vor dem Haus.

  • Informationen
    Mitzubringen sind:
    • bequeme Kleidung
    • eventuell etwas zu Trinken
    • eine Matte
    • ein Yogakissen wenn du eines benötigst
    • bei Schönwetter gehen wir auf die Schlossterasse bzw. in den Garten (adäquate Kleidung)
    • bei Bedarf für die Meditation eine Decke
    • und Freude um etwas für DICH zu tun.
     
    Bitte sei mind. 5 Min. vor Kursbeginn da!
     
    Anmeldung erforderlich unter:
    +43 650/24 699 62 oder info@yogagrube.at

 

 

 

 

 

Wohnzimmer

Lu Jong Online

Mittwoch 18:30 – ca. 20:00 Uhr
23.02.2022 – 04.05.2022

  • Pause

    Osterferien 13.04.2022

  • Dauer

    60 – 90 Minuten

  • Preis

    € 15

  • Location

    Bei dir zu Hause 🙂

    Im Wohnzimmer, oder wo auch immer du deine Matte auflegen kannst!

  • Informationen
    Du benötigst eine Matte, bequeme Kleidung, ein Sitz- oder Yogakissen, eventuell etwas zu Trinken und Freude um etwas für DICH zu tun.
     
    Bitte melde dich ein paar Minuten vor dem Kurs an, damit du früh genug im RAUM (via Teams) bist.
     
    Anmeldung erforderlich unter:
    +43 650/24 699 62 oder info@yogagrube.at

Klangraum Oberalm

Workshop – ZEIT FÜR MICH

Gemeinsam erleben wir einen Tag voller Energie, Achtsamkeit mit Fokus auf die Atmung, die Sinne, die Muskulatur und eine Reise zur dir Selbst.

  • Dauer

    09:00 – 16:00 Uhr

    Der Raum ist für Austausch bis 17 Uhr geöffnet.

  • Preis

    € 140 (inkl. Essen)

  • Location

    Klangraum Oberalm

    Halleiner Landesstrasse 2

    5411 Oberalm

  • Was du benötigst
    • eine Matte
    • bequeme Kleidung
    • ein Sitz- oder Yogakissen
    • eine Decke bei Bedarf
    • Freude um etwas für DICH zu tun.
     
  • Informationen

      Was erwartet MICH:

      Zeit für Atmung und Atemtechniken

       Kochen mit allen Sinnen und gemeinsames Essen

       Energiesteigernde Bewegungen aus dem Lu Jong

       Progressive Muskelentspannung

       Eine Reise in mein Inneres

       Steigerung der Positivität und Energie

      TeilnehmerInnenzahl: 15 Personen

      Anmeldung erforderlich unter:
      Elisabeth Gruber
      +43 650/24 699 62 oder info@yogagrube.at
      Claudia Strubegger
      +43 664/7347 3022 oder claudia.strubegger@outlook.com
    • Workshop LeiterInnen

        Claudia Strubegger MSc

        Zertifizierte Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin

        Young Living Vertriebspartnerin

        Psychologin

        Inhaberin: Im Sinn   www.imsinn.at

        Elisabeth Gruber

        Lu Jong – Tibetische-Heilyoga Lehrerin

        Praktikerin Quantum Regenesis®

        Akupressur in Ausbildung

        Meditations-Trainerin

        Inhaberin: YogaGrube   www.yogagrube.at

      Workshop 5 Elemente

      Kontaktformular

      =

      Kontakt

      YogaGrube by Elisabeth Gruber

      Zehentmaiergasse 10
      5020 Salzburg
      M: info@yogagrube.at
      T: +43 650 246 99 62

      YogaGrube auch auf: